Heute, gut ein Jahr später geht es mir sehr gut. Meine Magenschmerzen habe ich im Griff, meine Migräne hat sich bis auf ein bis zweimal im Jahr reduziert. Einer der wichtigsten Aspekte der Therapie ist aber, daß man damit beginnt sich bewußter zu ernähren, und die Stimme des Körpers gezielter wahrnimmt.
Im Dezember waren meine 20 Wochen vorbei und es wurde wieder ausgetestet, welche von den ca. 20 Lebensmittel meine Abnahme noch blockierten und welche nicht. Ich war überrascht, da nur mehr 7 Lebensmittel überblieben. Dank der Ernährungsumstellung hat sich mein Gewicht sehr stark reduziert. Frau Young unterstützte mich dabei sehr tatkräftig.
als ich im Mai dieses Jahres erstmals mit meiner starken Histaminintoleranz zu Ihnen kam war ich ziemlich verzweifelt und habe nicht mit einer derartigen Verbesserung meiner Beschwerden gerechnet. Mittlerweile bin ich soweit, dass ich Histamin-haltige Nahrungsmittel zu mir nehmen kann ohne vor heftigen Folgen Angst haben zu müssen und mein Pillenkonsum hat sich auf ein absolutes Minimum reduziert.
Durch die ABM-Methode schenkten Sie mir ein Stück Lebesqualität zurück, von dem ich fast gedacht hätte nur noch davon träumen zu dürfen ... da war doch mal jemand, der gutt aussah und sich bewegen konnte ...
Neugierig geworden und mit dem festen Willen nun doch abzunehmen, bin ich bei Ihnen gelandet und habe bereits mehr als 8 kg abgenommen ! So einfach geht’s: Lebensmittel-Austestung – Beratungsgespräch – Energiezufuhr (gegen den Heisshunger !) – von mir etwas laienhaft ausgedrückt; und vor allem – keine Medikamente! Natürlich muss auch i c h einiges dazu beitragen, und zwar nach bestimmten Vorgaben zu essen und auch eine vorgegebene tägliche Kalorienanzahl einzuhalten sowie Bewegung, wann immer es möglich ist.
Dabei zeigte sich dann bei meiner Austestung, dass ich einfach nur auf gewisse Getreidesorten und Öle verzichten soll. Mein Freund war ja der Meinung, dass das alles nur Hokus Pokus ist, aber als er dann sah, dass ich doch dadurch an Gewicht verlor, war er nicht mehr so skeptisch.